Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari November, 2017

Tetap Vit dengan K-VitC plus Teavigo

Rutinitas yang padat bikin aku jarang punya kesempatan untuk memperhatikan kondisi tubuh. Begadang sampai larut malam (kadang sampai subuh) untuk menemani anak bermain atau belajar. Disusul paginya harus buru-buru bangun untuk mandiin Nenek. Maklum, di usianya yang sudah 80 Tahun lebih ini, beliau sudah tidak kuat untuk melakukan aktivitas sehari-harinya seperti muda dulu.

Jujur.. sering sekali saya merasa lemas atau loyo akhir-akhir ini.. Apalagi ketika baru bangun pagi.. Seperti tak bertenaga.. Parahnya, kalo sudah loyo begini nafsu makan menurun, disertai ngantuk yang sulit dikontrol, efek kurang istirahat.. Kalau sudah begini, penyakit mudah sekali menyerang daya tahan tubuh, mudah stres, mudah terserang penyakit..

Karena tidak tahan dengan kondisi vitalitas tubuh yang terus menurun ini, segera saya berpikir solusi terbaik. Saya butuh multivitamin yang tak hanya mampu menjaga kekebalan tubuh saja, tapi juga dapat berkontribusi secara menyeluruh untuk kesehatan.

K-VitC plus Teavig…

K-VitC Plus Teavigo.. More Than Just Vitamin C

Aktivitas yang padat terkadang membuat sebagian orang lupa akan pentingnya menjaga kesehatan. Tak jarang, penerapan pola hidup sehat malah dijadikan prioritas ke sekian. Beberapa orang cenderung sibuk berinvestasi dengan materi, namun lupa menginvestasikan kesehatan tubuhnya untuk kenyamanan hidup di hari tua.


Padahal, meluangkan waktu sebentar saja untuk peduli dengan kesehatan kita sendiri akan mendatangkan banyak manfaat. Tak perlu ribet, dengan rutin melakukan hal-hal sederhana saja sudah mampu menunjang tubuh kita agar tetap fit menjalani rutinitas. Beberapa contohnya antara lain:

1. Minum air putih untuk mencegah dehidrasi, meningkatkan energi, menjaga fungsi ginjal, membantu detoksifikasi dalam tubuh, melancarkan peredaran tubuh, dan masih banyak lagi.

2. Konsumsi makanan bergizi, bisa kita peroleh dari kombinasi 4 sehat 5 sempurna, sayur-sayuran ataupun buah-buahan yang kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kekebalan tubuh.

Transformasi Puskesmas Minasa Upa Menuju Peningkatan Derajat Kesehatan Warga Makassar

"Mau miskin, mau kaya, semuanya berpotensi sakit. Makanya kita terus berinovasi di bidang kesehatan.."


Pernyataan di atas disampaikan langsung oleh Bapak Ir. Muh. Ramdhan Pomanto (Walikota Makassar) dalam sambutannya saat berkunjung ke Puskesmas Minasa Upa, Senin 9 Oktober 2017. Kunjungan tersebut sekaligus untuk meresmikan UPTD Puskesmas Minasa Upa Makassar.


Bagi saya, kunjungan Bapak Walikota yang akrab disapa dengan nama "Pak Danny" ini sangat spesial, karena Puskesmas yang tepat berada di depan rumah saya ini banyak memberi kenangan tersendiri.



Wajah Baru Puskesmas Minasa Upa


Boleh dikata masa kecil saya dihabiskan dengan bermain bersama teman-teman sekompleks di daerah BTN Minasa Upa. Bahkan di sore hari, saya dan teman-teman sering main petak umpet di pekarangan dan ruang tunggunya yang dulu masih berbentuk semi terbuka.

Dulunya, Puskesmas yang berada di Kelurahan Karunrung, Kecamatan Tamalate ini hanya berupa bangunan sederhana 1 lantai. Seiring waktu, ia te…